Consejos de la Dra. Lucía Laxalt, especialista en mastología
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¿Sabías que el cáncer de mama es curable si se detecta en estadios tempranos?
Esta es una de las dudas más frecuentes que surgen ante un diagnóstico de cáncer de mama. Te invitamos a acompañarnos a desmitificar algunas creencias y a compartir información que puede marcar la diferencia en su detección y tratamiento.
Mitos y verdades:
Mito: “Soy joven, por lo tanto, no me puede pasar.”
Verdad: En Uruguay, el cáncer de mama presenta una incidencia alta en mujeres menores de 45 años.
Mito: “Si no tengo antecedentes familiares, no puedo tener cáncer de mama.”
Verdad: Si bien algunos cánceres de mama tienen un componente genético o hereditario, la mayoría de las mujeres diagnosticadas no tienen antecedentes familiares. Solo el 10% presentan una predisposición genética conocida y en un 20% de las mujeres vemos presencia en otros miembros de la familia, sin una clara demostración genética.
Mito: “El cáncer de mama duele o de alguna manera se manifiesta, si no siento nada estoy bien.”
Verdad: El cáncer de mama en etapas iniciales no duele ni da síntomas. Por eso es clave el diagnóstico precoz y realizar la mamografía anual.
Mito: “Si me hago la mamografía me expongo a radiación peligrosa.”
Verdad: La radiación de la mamografía es mínima y los beneficios son enormes. La radiación recibida equivale a un viaje de Montevideo a Madrid. Realizarse la mamografía anual a partir de los 40 años disminuye la mortalidad por cáncer de mama.
Es importante que sepas que…
- El cáncer de mama es el cáncer (no melanoma) más diagnosticado en el mundo.
- En Uruguay, 1 de cada 11 mujeres desarrollará cáncer de mama en algún momento de su vida.
- Cada año se diagnostican más de 2.000 nuevos casos en nuestro país, y aunque la cifra es alta, la detección temprana cambia radicalmente el pronóstico
¿Con qué tratamientos contamos en Uruguay?
Hoy en día contamos con múltiples herramientas terapéuticas que permiten que cada mujer tenga un tratamiento personalizado y de alta calidad:
- Cirugía conservadora y reconstructiva.
- Radioterapia moderna, más precisa y menos invasiva.
- Quimioterapia y hormonoterapia adaptadas a cada paciente.
- Terapias dirigidas y biológicas.
- Inmunoterapia.
En nuestro país, muchos de estos tratamientos están subvencionados por el Fondo Nacional de Recursos y/o incluidos en el PIAS (Plan Integral de Atención en Salud), garantizando el acceso equitativo para todas las mujeres.
Autoexploración Mamaria: Pasos a seguir
1. Observa frente al espejo
Colócate con los brazos relajados y fíjate si hay cambios en la forma, tamaño, color o textura de la piel de las mamas. Presta atención a hoyuelos, hundimientos o enrojecimiento.
2. Explora con la mano
Usa la yema de los dedos para palpar cada mama con movimientos circulares. Hazlo de afuera hacia adentro y de arriba hacia abajo, buscando bultos, durezas o zonas dolorosas.
3. Repite con brazos en alto
Levanta los brazos detrás de la cabeza. Esto ayuda a detectar hundimientos, retracciones en la piel o alteraciones en los pezones.
4. Palpa recostada
Acuéstate boca arriba. Coloca una mano detrás de la cabeza y con la otra examina el seno contrario con movimientos circulares, cubriendo toda la superficie.
Recordá:
- El cáncer de mama es curable si se detecta de forma temprana.
- Hacete tu mamografía anual desde los 40 años, o antes si tenés antecedentes.
- Si tenés entre 20 a 39 años, las guías sugieren un examen clínico mamario cada 1–3 años como parte del control ginecológico.
- A partir de los 25 años deberías realizarte una evaluación de riesgo por un/a médico/a capacitado/a.
- Si se identifica un riesgo elevado, lo ideal es la derivación a un/a mastólogo/a o a un/a genetista.
La detección precoz y un diagnóstico oportuno son la forma más efectiva para ganarle al cáncer de mama.
La información es nuestra principal herramienta.
Que todo el año sea rosa.
