El protector solar es uno de esos productos que casi todos tenemos, pero que no siempre entendemos del todo. ¿Qué hace exactamente? ¿Qué significa ese número que aparece en el envase? Entenderlo ayuda a elegir mejor y a cuidar la piel.
En esta guía te explicamos, sin vueltas, qué es un protector solar, para qué sirve y qué quiere decir el número FPS. Así vas a poder aprovecharlo al máximo durante todo el año.
Comprá protectores solaresTabla de contenidos
¿Qué es un protector solar?
Un protector solar es un producto cosmético que ayuda a proteger la piel de la radiación solar. Se aplica sobre la piel y forma una barrera que reduce la cantidad de radiación que llega a ella.
Existen en distintas texturas y formatos (cremas, fluidos, geles, en spray) y para diferentes zonas, como el rostro o el cuerpo. La idea es que puedas elegir el que mejor se adapte a tu piel y a tu día a día.
¿Para qué sirve el protector solar?
Su función principal es ayudar a cuidar la salud y el aspecto de la piel frente al sol. El daño solar se acumula con el tiempo, y una buena protección ayuda a prevenirlo.
- Ayuda a proteger la piel de la radiación solar.
- Contribuye a prevenir las manchas y el tono desparejo.
- Acompaña el cuidado frente al envejecimiento prematuro de la piel.
- Es un hábito recomendable durante todo el año, no solo en verano.
¿Qué significa el número FPS?
FPS significa Factor de Protección Solar. Es el número que aparece en el envase (por ejemplo, FPS 30 o FPS 50) e indica el nivel de protección frente a la radiación, sobre todo la que provoca el enrojecimiento de la piel.
En términos simples: a mayor número, mayor nivel de protección. Aun así, ningún protector bloquea el 100 % de la radiación, y por eso siguen siendo importantes la cantidad y la reaplicación.
| FPS | Nivel de protección (orientativo) |
|---|---|
| FPS 15 | Protección básica. |
| FPS 30 | Protección alta, muy usada a diario. |
| FPS 50 / 50+ | Protección muy alta, recomendada para sol intenso. |
Para el sol fuerte del verano suele recomendarse un FPS alto. De todas formas, la elección puntual depende de tu piel y tu actividad, y siempre podés pedir orientación.
UVA, UVB y amplio espectro
La radiación solar tiene distintos tipos, entre ellos los rayos UVA y UVB. Un protector de amplio espectro es el que ayuda a proteger frente a los dos, algo que conviene buscar en el envase.
El FPS se relaciona sobre todo con los UVB, mientras que la protección UVA suele indicarse aparte. Por eso, mirar que sea de amplio espectro es tan importante como el número de FPS.
Cómo aplicarlo para que funcione
Un buen protector mal aplicado protege menos. Estos pasos ayudan a aprovecharlo de verdad.
- Aplicá una cantidad generosa; una capa muy fina reduce la protección.
- Ponételo entre 15 y 20 minutos antes de exponerte al sol.
- Reaplicá cada dos horas, y también tras transpirar o salir del agua.
- No olvides orejas, cuello, empeines y otras zonas que suelen quedar sin cubrir.
Protectores solares en San Roque
En San Roque vas a encontrar protectores solares de distintos FPS, texturas y formatos, tanto faciales como corporales. Estas son algunas opciones.
Umbrella Urban Protect FPS50
Vichy Idéal Soleil Facial FPS50
Vichy Capital Soleil FPS50+
Podés ver todas las opciones en Protectores Solares, conocer el protector Umbrella FPS50 o el protector facial Vichy, y seguir leyendo sobre el cuidado de la piel en este artículo del blog.
¿Cuánta cantidad hay que usar?
Uno de los errores más comunes es aplicar poca cantidad. Cuando se usa menos de lo debido, la protección real que se obtiene es bastante menor que la que indica el envase.
Como referencia práctica para el rostro, suele hablarse de la «regla de los dos dedos»: una línea de producto a lo largo de los dedos índice y medio. Para el cuerpo, la cantidad es bastante mayor de lo que solemos imaginar.
En resumen: ser generoso con la cantidad es tan importante como elegir un buen FPS. Poca cantidad equivale a poca protección, por muy alto que sea el factor.
Mitos frecuentes sobre el protector solar
Alrededor del protector solar circulan varias ideas equivocadas. Aclararlas ayuda a cuidarse mejor.
- «Con FPS 50 no necesito reaplicar»: igual hay que reaplicar cada dos horas.
- «Si está nublado no hace falta»: buena parte de la radiación atraviesa las nubes.
- «Solo se usa en la playa»: la piel recibe sol también en el día a día.
- «La piel morena no lo necesita»: todas las pieles se benefician de la protección.
Despejar estos mitos es el primer paso para que el protector cumpla realmente su función a lo largo del año.
Protector solar en los más chicos
La piel de los niños es especialmente sensible al sol, por lo que requiere un cuidado extra. La sombra, la ropa y el sombrero son grandes aliados, sobre todo en las horas de mayor intensidad.
Existen protectores pensados para la piel infantil, con fórmulas adaptadas. En bebés y niños pequeños, conviene consultar con un profesional sobre los cuidados y productos más adecuados para cada edad.
Como con los adultos, la clave es la constancia y la reaplicación, además de evitar la exposición en los momentos de sol más fuerte.
Preguntas frecuentes sobre el protector solar y el FPS
¿Qué FPS conviene usar?
Para el sol intenso suele recomendarse un FPS alto (por ejemplo 50) y de amplio espectro. La elección concreta depende de tu piel y tu actividad; ante dudas, podés pedir orientación.
¿Un FPS más alto dura más tiempo?
No necesariamente. Un FPS más alto ofrece más protección, pero igual hay que reaplicar cada dos horas y después del agua o de transpirar. El número no reemplaza la reaplicación.
¿Hay que usar protector solar en invierno?
Es un hábito recomendable durante todo el año. La radiación solar está presente también en días fríos o nublados, por lo que la protección diaria ayuda a cuidar la piel.
¿El protector solar sirve en días nublados?
Sí. Buena parte de la radiación atraviesa las nubes, así que conviene mantener la protección incluso cuando el día está cubierto.
¿Qué significa amplio espectro?
Que el protector ayuda a proteger frente a distintos tipos de radiación (UVA y UVB). Es un dato importante a mirar en el envase, además del número de FPS.
En resumen
Un protector solar cuida la piel de la radiación, y el número FPS indica su nivel de protección: a mayor número, mayor protección, aunque ninguno llega al 100 %.
Elegí un FPS adecuado y de amplio espectro, aplicalo bien y reaplicalo. Y ante cualquier duda o lesión en la piel, consultá con un profesional de la salud.
Comprá protectores solares
